Regeneracja umysłu, ciała i duszy; 7 dni z ustawieniami,…
Regeneracja umysłu, ciała i duszy; 7 dni Z USTAWIENIAMI, dźwiękiem i ruchem.
9 – 15 sierpnia 2026
DLA KOGO?
• potrzebujesz uważnego czasu dla siebie? Chcesz w pogłębiony sposób przyglądnąć się swojemu wnętrzu, życiu i otoczeniu?
• rozpoznać swoje pragnienia? Posłuchać własnej mądrości wewnętrznej?
• popatrzeć na psychikę? Może potrzebujesz zharmonizować emocje?
• może Twoje ciało woła o uwagę?
• albo Twoja energetyka, Twój pierwiastek duchowy domaga się czegoś?
Czasem dobrze zrobić przegląd i reset.
🫶 posłuchać, poczuć, skierować wzrok… na to, co najważniejsze,
🧵 złapać prawie nieuchwytne nitki dynamik wpływających na nas,
🪢 niekiedy odplątać krępujące nas zwoje,
🌳poukładać meandry przeszłości,
🌱 rozświetlić przyszłość,
🍀 i pooddychać tym, co dzieje się TERAZ,
🥰 pobyć w przyjaznym otoczeniu,
🫂 zrobić kilka kroków wewnętrznych w towarzyszeniu osób, którym można zaufać.
________________________________________
JAKIMI METODAMI PRACUJEMY?
• ustawienia hellingerowskie,
• delikatny ruch, joga, ćwiczenia uelastyczniające,
• dźwięk instrumentów i natury, kojące koncerty gongów i mis,
• subtelne olejki, esencje natury,
TO WSZYSTKO :
- w przyjaznym towarzystwie współodczuwających osób,
- naturalnym otoczeniu, zielonej beskidzkiej dolinie, czystym powietrzu
- z pysznym wegetariańskim jedzeniem, leżeniem na hamaku, patrzeniem w gwiazdy, bieganiem po rosie…
________________________________________
Z KIM?
Warsztat prowadzą dwie doświadczone terapeutki.
Agnieszki Gąsierkiewicz; ustawienia hellingerowskie;
psycholożka, z 30 letnim doświadczeniem w pracy z ludźmi, bazowym porządnym doświadczeniem klinicznym i ponad 25 letnim doświadczeniem w pracy ustawieniowej. Uczyła się u boku Berta Hellingera i niemieckich pierwszych terapeutów metody (między innymi Otto Brinka, Heiko Hinrichsa, Gerharda Walpera), na co dzień pracuje z ludźmi w gabinecie w ramach sesji indywidualnych oraz spotkań grupowych. Agnieszka Gąsierkiewicz ma także klasyczne wykształcenie psychologiczne (psychologia UJ) oraz wieloletnie doświadczenie w pracy jako psycholog w strukturach klinicznych. Ten zakres doświadczeń terapeutki daje gwarancję bezpieczeństwa. Ta osoba nie zaprowadzi Cię w maliny, w których bywa lądują uczestnicy warsztatów rozwojowych.
Jest właścicielką i dyrektorką szkoły branżowej dla młodzieży w Krakowie.
Prywatnie jest żoną i mamą piątki dzieci.
W pracy z ludźmi kieruje się wyjątkową intuicyjnością i uważnością na czystość poziomu serca.
Małgorzata Kronenberger; joga, uzdrawiający dźwięk, aromaterapia
Dr n. med. ze specjalnością w dziedzinie muzykoterapii. Mgr sztuki, muzyk i pedagog.
Wybitny praktyk i wykładowca specjalizująca się od ponad 25 lat w pracy pedagogicznej, terapeutycznej i muzycznej, a od 30 lat prowadzi zajęcia warsztatowe łączące wykorzystanie dźwięku, ruchu oraz różnych form ekspresji dla potrzeb wspierania rozwoju indywidualnego oraz w terapii.
Certyfikowana masażystka dźwiękiem mis i gongów wg metody Petera Hessa®. Instruktor Masażu Dźwiękiem I° i II°. Pasjonuje się dźwiękiem, jego wibracjami i wpływem na organizm człowieka oraz ekspresją wypowiedzi poprzez dźwięk i ruch. Specjalizuje się w relaksacji, muzykoterapii oraz profilaktyce opartej na poszanowaniu wszelkiego życia, pracy z ciałem i dźwiękiem. Prowadzi w tym zakresie sesje indywidualne, warsztaty oraz kąpiele w dźwiękach mis i gongów.
Ponadto zajmuje się specjalistycznymi masażami ukierunkowanymi na przywrócenie harmonii na poziomach fizycznym, mentalnym i emocjonalnym w celu pobudzenia sił samouzdrawiających organizmu.
Autorka artykułów naukowych i książek dotyczących zastosowania form muzykoterapii w profilaktyce stresu.
________________________________________
WIODĄCE TEMATY W CZASIE WARSZTATÓW:
• moje osobiste bezpieczeństwo, źródła mojej siły,
• stąd pochodzę – baza mojego losu, korzenie rodzinne, dynamiki rodowe oraz osobiste, oddziałujące na mnie,
• z jakimi tematami rezonuje moje ciało; symptomy i doznania płynące z ciała, energia życia we mnie, seksualność,
• co biorę i czerpię z rodu i od bliskich, co zostawiam ponieważ już mi nie służy, a w jakich obszarach sięgam po własne zasoby,
• moja dusza – dla osób chętnych na pogłębienie kontaktu z tą sferą siebie,
• mój osobisty potencjał, kierunki mojego ruchu życiowego, perspektywy rozwoju, moja misja życiowa
________________________________________
W CZYM SKORZYSTASZ?
• zrzucisz niepotrzebny balast na różnych poziomach swojego życia,
• otworzysz wewnętrzne i systemowe drzwi do nowych, odpowiadających Ci dynamik Twojego wnętrza, ciała, duszy oraz relacji z innymi i funkcjonowania w świecie,
• dasz w bezpiecznych warunkach miejsce emocjom, które poprowadzą Cię do Twojego sedna,
• porozumiesz się lepiej z własną istotą na różnych poziomach i zintegrujesz to, co dla Ciebie w życiu na ten moment najistotniejsze,
• nasycisz się przyjazną energią ludzi i przyrody,
• odpoczniesz, złapiesz spokojny oddech, uelastycznisz ciało,
________________________________________
PLAN WARSZTATU 09.08.2026 – 15.08.2026:
09.08 – plan dnia
od 11.00 – zakwaterowanie
14.00 – obiad
16.30 – 18.30; przywitanie, integracja , wstęp do ustawień hellingerowskich –– Agnieszka Gąsierkiewicz
18.30 – kolacja
19.30 – 21.00; czas na poznanie się, spacer, rozmowy
10.08 – 14.08 – plan dni
8.30 – 9.30 poranek dla ciała i duszy; joga – rozciągnie, budzenie energii w ciele – Małgorzata Kronenberger
9.45 – śniadanie
10.45 – 11.45; ekspresja ruchowa, głos, muzyka, oddech – doświadczenia otwierające, pogłębiające odczuwanie, pozwalające odreagować i transformować emocje i wrażenia w ciele – Małgorzata Kronenberger. Zależnie od potrzeb grupy w tym czasie mogą też odbywać się ustawienia z Agnieszką.
12.00 – 14.00; ustawienia hellingerowskie – przepracowywanie osobistych spraw w kontekście wiodącego tematu dnia oraz bieżących potrzeb uczestników – Agnieszka Gąsierkiewicz
14.00 – obiad
15.00 – 16.30; czas na spacer, zanurzenie się w przyrodę, popływanie w basenie, słodkie nic – nie- robienie, napicie się wód mineralnych w Wysowej, pobycie ze sobą…
16.30 – 18.30; ustawienia hellingerowskie – przepracowywanie osobistych tematów – Agnieszka Gąsierkiewicz
18.30 – kolacja
19.30 – 21.00; harmonizacja i relaksacja – dźwięk (misy, gongi), aromoterapia
plan dnia15.08
9.15 – śniadanie
10.15 – 14.00 – domknięcie procesów osobistych – Agnieszka Gąsierkiewicz, Małgorzata Kronenberger
14.00 – pożegnalny posiłek przed wyjazdem
Zależnie od pogody i potrzeb grupy plan może ulec niewielkiej modernizacji – możliwa jest 3-4 godzinna wycieczka piesza w góry, wieczorne ognisko, zwiedzanie pięknych okolicznych cerkwi.
________________________________________
MIEJSCE
Beskid Niski, Ropki 12, 13 – ośrodek Ropki –Gąsierkiewicze;
piękne drewniane domy „z duszą” ze starych bali,
pokoje z łazienkami,
przestronne i urokliwe sale do pracy,
ośrodek położony w dzikiej dolinie, wśród lasów i łąk
________________________________________
DOJAZD DO ROPEK komunikacją zbiorową:
Autobusem można dojechać do Wysowej – Zdrój ( z Krakowa do Wysowej Zdrój jeździ linia OLKAMA ) ; stąd samochodem jest do Ropek 5 min, jeżeli wybierzesz tą opcję, poinformuj nas o godzinie przyjazdu do Wysowej – odbierzemy Cię.
Istnieje możliwość dojechania pociągiem do Grybowa (pociągi jadące do Krynicy- Zdrój) – jeżeli ktoś chce skorzystać z tej opcji, kontaktujcie się z nami, pomożemy zorganizować transport z Grybowa do Ropek (ok 35 min samochodem).
________________________________________
CENA – 3250,0 zł. kwota obejmuje:
• zajęcia z Agnieszką oraz Małgorzatą,
– wyżywienie ( 3 posiłki dziennie, kawa, herbaty, napoje do dyspozycji)
• zakwaterowanie w pokojach 2 osobowych
Istnieje możliwość zakwaterowania w pokoju jednoosobowym za dopłatą 500 zł – ilość miejsc w pokojach jednoosobowych ograniczona, decyduje kolejność zgłoszenia.
________________________________________
JAK SIĘ ZAPISAĆ ?
1) dowiedz się mailowo (agnieszka@weles.edu.pl) lub telefonicznie ( +48 606 250 626) czy są wolne miejsca,
2) zapisz się mailowo lub telefonicznie
3) potwierdź rezerwację poprzez wpłatę zaliczki w wysokości 500 zł do 10 lipca na konto nr 27 1140 2004 0000 3102 5854 9060.
KONTAKT:
Agnieszka Gąsierkiewicz:
•📞 +48 606 250 626
•📬 agnieszka@weles.edu.pl